Lifecoaching / Personalcoaching online

Verbessere mit dem Online-Lifecoaching Dein Selbstbewusstsein, Deine Kommunikation, treffe Entscheidungen sicher und erreiche Deine Ziele leichter.

Wieso lassen sich mit Personalcoaching so viele verschiedene Themen bearbeiten ?

Coaching gibt dem Kunden keine Lösungen vor. Coaching ist eine Prozessbegleitung, die Dir mit einem vielfältigen Set unterschiedlicher Methoden dabei hilft, gewünschte Veränderungen herbeizuführen.

Mit Onlinecoaching ins Wunschleben starten
Mit Onlinecoaching ins Wunschleben starten

Da alles in unserem Kopf beginnt, beginnt auch Coaching in der Regel „im Kopf“: Bei Deinen Einstellungen, Sichtweisen, mentalen Blockaden u.s.w. .

Letztlich ist Lifecoaching eine professionelle Begleitung eines persönlichen Transformationsprozesses. Welches Thema transformiert werden soll ist für das Coaching Nebensache.

Dennoch hat natürlich jeder Coach seine Schwerpunkte, in denen er Kunden begleitet.

Bei mir ist das neben dem Hauptthema „Wunschleben leben“ insbesondere

  • die Verbesserung des Selbstbewusstseins
  • das Verbessern der Kommunikation / sich Gehör verschaffen
  • das sichere Treffen von Entscheidungen
  • Selbstwirksamkeit steigern / eigene Ressourcen erkennen und nutzen
  • Partnerschaft verbessern

Wie schon erwähnt arbeite ich mit einer Vielzahl an rationalen, analytischen und mentalen Methoden. Die eingesetzten Methoden richten sich dabei nach Dir und Deinem zu bearbeitenden Thema.

Besonders häufig verwende ich z.B. Hypnosetechniken (besonders bei Visionsarbeit und beim Treffen von Entscheidungen), analytische Methoden aus der NLP und der systemischen Welt (besonders im Berech Selbstwirksamkeit und Ressourcenaktivierung), sowie der Transaktionsanalyse (diese besonders bei Konfliktlösung und der Verbesserung der Kommunikation) sowie Meditation.

Ich arbeite systemisch – denn alles wirkt auf alles

Systemisch bedeutet, den Menschen in seinem gesamten Umfeld unter all seinen ihn umgebenden Einflüssen zu begleiten. Es ist nach der systemischen Sichtweise unmöglich, einen Teil im Leben eines Menschen zu verändern, ohne dass sich andere Aspekte ebenfalls mit verändern.

Wie bei einem Uhrwerk: Wenn sich ein Zahnrad verändert (oder nur ein kleines Federchen), dreht sich das gesamte Uhrwerk anders.

Wie bei einem Uhrwerk: Verändert sich eine Sache, verändert sich alles.

Arbeiten wir z.B. an der Verbesserung Deiner Kommunikation, erhältst Du positivere Rückmeldungen und Dein Selbstbewusstsein verbessert sich gleich mit. Beginnen wir mit Deinem Selbstbewusstsein, kommunizierst Du vielleicht enspannter und sicherer und wirst dadurch automatisch zu einem besseren Kommunikator.

Manchmal ist die wichtigste Frage im Lifecoaching: Womit beginnen wir ? Meist lösen sich auf dem Weg dann gleich andere Themen mit auf.